Yogakissen gibt es in verschiedenen Größen und Formen und dienen als Hilfsmittel für eine körperliche und wirksame Entspannung der Meditation. Der sinnvolle Sitzkomfort schont die Gelenke, hilf bei der Durchblutung und unterstützt die freie Atmung bei den Entspannungsübungen. Im Anschluss finden Sie eine Auswahl von Anleitungen, wie Sie sich ein individuelles Kissen zur Meditation nähen können.
Ein Yogakissen ganz leicht selber nähen:
http://selber-machen.anleiter.de/wie-kann-ich-ein-yogakissen-selber-naehen
Anleitung zum Nähen eines Yogakissens:
http://www.helpster.de/yogakissen-selber-naehen_14783
Nähanleitung für ein Meditationskissen:
http://www.paradisi.de/Wellness/Entspannung/Meditationskissen/Artikel/6750.php
Ein rundes Yogakissen mit Reißverschluss nähen:
http://www.handmadekultur.de/projekte/yogakissen-naehtutorial_65642
Schöne Yogakissen zum Selbernähen:
http://www.stoffzentrale.ch/fileadmin/Bilder/bilder/Anleitungen_der_Ideen/Sitzkissen_rund.pdf
Ausfühliche Anleitung zum Nähen eines Meditationskissens:
http://home.arcor.de/marburger-bachchor/ZEN/zafu.html
Bunte Meditationskissen für Entspannungsübungen nähen:
http://blog.binenstich.de/tag/meditationskissen/
Meditationskissen verschönern:
http://lisarosenrot.blogspot.de/2011/10/von-meditationskissen-kostenlosen.html
Anleitung zum Nähen eines Yogakissens mit einseitig verdecktem Reißverschluss:
http://www.so-pattern.com/nahtutorial-yogakissen-mit-einseitig-verdecktem-reisverschluss/
Einfaches Kissen für Yogaübungen:
http://friesin.wordpress.com/2013/03/24/diy-das-abenteuer-meditationskissen/
Rundes Bodenkissen für Meditationsübungen:
http://www.handmadekultur.de/projekte/rundes-bodenkissen_30144
Schnittmuster für bunte Entspannungskissen:
http://www.farbenmix.de/shop/Alle-Kreativ-Ebooks/MakeItRound-Kreativ-Ebook-als-Geschenk::10251.html
